Ernährung

Ernährung ist bereits vor der Geburt ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens. Als Teil des Alltags sind Essen und Trinken geprägt von vielen sozialen und psychischen Faktoren. Die Nahrung versorgt den Körper mit vielen notwendigen Substanzen, die zur Aufrechterhaltung von Gesundheit und Wohlbefinden erforderlich sind. Ausgewogene Ernährung stellt einen der Grundpfeiler für ein gesundes Leben dar – altersadäquate Ernährung spielt dabei eine wesentliche Rolle.